रा० महाविद्यालय देहरादून में हुआ योग कार्यक्रम का आयोजन

राजकीय महाविद्यालय देहरादून शहर में दिनांक 20 जून 2022 और 21 जून 2022 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग कार्यक्रम का आयोजित किया गया।

कार्यक्रम में महाविद्यालय के सभी छात्र-छात्राओं , प्राध्यापकों व शिक्षणेत्तर कर्मचारियों ने प्रतिभाग किया ।महाविद्यालय की प्राचार्य डॉ0 मुक्ता डंगवाल ने सभी छात्र छात्राओं को योग का महत्व बताया

उन्होंने कहा कि योग हमारे जीवन के सर्वांगीण विकास के लिए बहुत उपयोगी है और योग हमारे प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है यह दिमाग और शरीर में एकता का प्रतीक है, यह मानव के विचार, संयम और स्वस्थ मस्तिष्क , सही जीवन शैली के लिये प्रेरित करता है ,साथ ही महाविद्यालय के छात्र-छात्राओं प्राध्यापकों ,शिक्षणेत्तर कर्मचारियों को सूर्य नमस्कार, भुजंगासन ,भ्रामरी, प्राणायाम, अनुलोम विलोम,कपाल भाति, मयूर आसन,सिंह आसान,हास्य आसान आदि का अभ्यास कराया ।

इस अवसर पर प्रो0 लाखी राम डंगवाल एस0आर0 टी0 कैम्पस टेहरी ने सभी छात्र छात्राओं को योग का महत्व बताया व प्रोत्साहित किया कार्यक्रम में प्राध्यापक डॉ0 कामना लोहनी,डॉ0 रेनू गौतम ,डॉ0 सुनैना रावत,डॉ0मंजू भण्डारी, डॉ0अविनाश मिश्रा, डॉ0लीना रावत,डॉ0 प्रदीप पेटवाल,डॉ0रोहित, शिक्षणेत्तरकर्मचारी विनीता सुन्द्रियाल,मोहिनी,प्रताप, रश्मि,पंकज आदि उपस्थित रहे।

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संजीव शर्मा

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