राजकीय महाविद्यालय मरगूबपुर में आज दिनांक 21 जून 2022 को प्राचार्य प्रोफेसर सत्यपाल सिंह की अध्यक्षता में व संयोजक डा० प्रवेश कुमार त्रिपाठी के नेतृत्व में राजकीय महाविद्यालय मरगुबपुर के परिसर में योग महोत्सव का सफल आयोजन किया गया।
कार्यक्रम का शुभारंभ प्राचार्य के प्रेरणात्मक संदेश के द्वारा किया गया, जिसमें उन्होंने सभी योग साधकों को स्वस्थ रहने के लिए व शरीर में विकार को दूर करने के लिए योग के मार्ग को अपनाने के लिए प्रेरित किया।
प्राचार्य ने बताया कि इस साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम मानवता के लिए योग है। प्राचार्य ने बताया कि योग जीवन का हिस्सा नहीं बल्कि समस्त जनमानस के लिए यह एक जीवन शैली होनी चाहिए ।
अंग्रेजी विभाग के विभागध्यक्ष डॉ मुकेश कुमार गुप्ता द्वारा कहा गया कि विश्व को योग भारत की देन है और इस महत्वपूर्ण देन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर नकारा नहीं जा सकता। महाविद्यालय के मुख्य शास्ता डॉ अनिल कुमार ने सभी छात्र छात्राओं को बताया कि योग प्रदर्शन का नहीं बल्कि समर्पण का विषय है और जब समर्पण के साथ कोई कार्य किया जाता है उससे सुफल की प्राप्ति होना अनिवार्य हो जाता है।
परीक्षा प्रभारी श्रीमती मंजू अग्रवाल ने योग के विभिन्न पहलुओं जैसे आसन, प्राणायाम, ध्यान, आहार विहार से सभी योग साधकों को अवगत कराया।
डॉ शेफाली शुक्ला ने योग सत्र का आरंभ भगवत स्तुति के साथ किया, जिसमें योग भजन को सम्मिलित किया गया।
इसके पश्चात मुकेश गुप्ता एवं प्राचार्य द्वारा दैनिक अभ्यासो के अंतर्गत रोगों के निवारण हेतु क्रमवार योग कराये गये, जिसमें पेट के रोग हेतु मंडूक आसन, वक्रासन, गोमुखासन, शशकासन आदि अभ्यास हुए, फेफड़े हेतु अष्टाशन, भुजंगासन का अभ्यास किया गया, मेरुदंड हेतु भुजंगासन, शलभासन कटिचक्रासन किया गया गंभीर रोगों के निवारण के लिए सूक्ष्म अभ्यास व प्राणायाम विधि करवाई गई।
कार्यक्रम के अंत में छात्र छात्राओं ने अपनी मनमोहक योगिक प्रस्तुति के साथ संपूर्ण परिसर में योग साधकों का मन मोह लिया
इस अवसर पर महाविद्यालय परिवार से डा.शेफाली शुक्ला, डॉ. मंजू अग्रवाल, डॉ.अनिल कुमार श्री महिपाल सिंह रावत , श्रीमती पूनम अब्दुल रहमान उपस्थित रहे।
